Enoklofobi: Når vi frygter menneskemængder

Enoklofobi

(Når vi frygter menneskemængder)

Ved enoklofobi (eller enochlophobia) forstås en enkelfobi, præget af:

→ Frygt for folkemængder.

→ Tendens til at undgå at befinde sig i folkemængder (fx indkøbscentre, pladser).

→ Irrationelle tanker og adfærd, der er overdrevet sammenlignet med situationens fareniveau.

→ Besvær med at forklare eller kontrollere frygten.

Ved konfrontation med folkemængder kan symptomer inkludere:

→ Blackouts.

→ Forstørrede pupiller.

→ Svimmelhed.

→ Hovedpine.

→ Hjertebanken.

→ Muskelspændinger.

→ Kvalme.

→ Panikanfald.

→ Kvælningsfornemmelser.

→ Rysten.

→ Åndenød.

→ Mavesmerter.

→ Sveden.

→ Opkast.

→ Hjernetåge.

→ Uvirkelighedsfølelse.

→ Vrede, gråd og desperation.

→ Tendens til at gribe fast i andre.

→ Flugtadfærd.

→ Negative tanker.

Fordi man ikke altid kan forudsige, hvornår man ender i en stor folkemængde, kan fobien blive mere generel og skabe stærk bekymring omkring mange mulige situationer.

Årsagen kan være genetisk disposition, opvækst med overbeskyttende forældre, bekymringstendens, negative oplevelser i folkemængder som barn: fx at have været fanget eller skadet i en folkemængde, at have oplevet, at andre er blevet fanget eller skadet i en folkemængde, at have oplevet at blive væk fra sine forældre i en folkemængde osv. [Kilde: Verywellmind]

Denne lidelse er en angstlidelse. Enoklofobi klassificeres om en enkelfobi, men indgår også som et vigtigt delsymptom ved agorafobi. Desuden ser man også enoklofobi hos mennesker med socialfobi. Der ses ofte panikangst hos folk med enoklofobi. Nogle gange oplever personen også dependens og bliver stærkt afhængig af andres hjælp og bistand.

Gå til mentale problemer.

Gå til blogforside.

Gå til min hjemmeside.